« 2015年01月 | メイン | 2015年03月 »

2015年02月 アーカイブ

2015年02月08日

2015.2.1 とうしろう練習Vol.2

寒い中でしたが、とうしろう練習行われました。

参加メンバーは、T-OWATA、ボンバー、やっさん、ヒロケス、進也、龍、えり、桐さん(サンデーズOB)

でした。
メンバーが少なかったので、
タッチフット、2対1、3対2、持久走(タイム計測)

で終了しました。

さあ、全国のチームが同じく次シーズンに向けて練習をしています。負けるわけにはいきません。
どんどん参加して、盛り上げていきましょう!

2015.2.8 とうしろう練習Vol.3

強風吹き荒れる中からのスタートでしたが、時折り晴れ間ものぞき、元気に練習ができました。

参加メンバーは、やっさん、啓介、古賀まさ、タモリン、ヒロケス、だーふじ、進也、トラ、龍、マツ、えり、トオル(アメフト経験者。新加入決定!?)、桐さん、高橋さん(OB)でした。

IMG00501.jpg

やっと…まともに練習できるメンバー数が集合!!
しっかり笛を吹いて練習しました。

練習メニューは、タッチフット、ディフェンス胸付けのタッチフット×2、ホールド×2、ランニング

でした。
とにかくウチの弱いところがきっちりと練習でも出ている。

進也が集合のたびに言ってましたが、その後に何をするのか。そのために今どういう動きを取るのか。常に次を考えながら動こう。という点。
ダラダラとボールに合わせて動く行き当たりばったりのゲーム運びが露呈していました。

そして、ゲイン突破されたとき、ディフェンスの戻りが鈍重。「練習だから」という緩みがあり、これがそのまま試合に出ている。セットを素早く。全速力で次のディフェンスに備えることが必要と感じました。

IMG00510.jpg

しかし、やはり質の高い練習は人が集まってこそ、ですね!
真剣な練習ができました。
楽しい!

集合の時にも言いましたが、今年1年でトップリーグに返り咲くには、チーム変革を成功させなければならない年です。
こうした練習に加え、チームミーティング機会を増やし、情報を共有していこう、という話が出ています。ぜひ皆で思いを寄せあい、最高のチーム作りをしていきましょう。

IMG00502.jpg

今日は、OBの高橋さん、熊サンOBの桐さんに加え、アメフト経験者のトオルが初参戦!最後まで練習についてくる体力もあり、期待度満点のパフォーマンスを見せてくれていました。
彼の管理はえりちゃんです。
なぜなら…

ムフ

さあ、来週も大盛り上がりで練習励みましょう!
盛り上がってきました。

2015年02月17日

2015.2.15 とうしろう練習Vol.4

足場はぬかるんでいたものの、晴れ間ものぞき、なかなかの大人数で練習ができましたね。

参加メンバーは、
トワタ、やっさん、ジュニ、啓介、まさ、ヒロケス、昌太、だーふじ、Uイチロー、ウッチー、トラ、KJ、龍、マツ、浅野、タケ、竜哉(25歳。熊本で中高ラグビー経験者。金子パパと同じ海域の隊員。)、えり、金子パパ、北川さん

でした。

10991328_749608551774313_3173451872652187494_n.jpg

やっとこんだけ集まった!
盛り上がらないワケがない。

特にUイチローが学生に指導している新たな練習を取り入れ、新鮮でありました。

練習メニューは、タッチフット、XY攻撃(グリッド形式)、タッチフット(タックラー胸伏せ)、ポイントからのFW攻撃バリエーションの反復、タッチフット(攻守入替パターン)、ホールド(5分、7分、10分)、グリッド、体幹

でした。

10959537_749608441774324_8117356624960296280_n.jpg

やはりミーティングで注意されていたのは、ミス発生時などの攻守入替の時に、反応が鈍いこと。
並行して、ゲインした時のチャンス時に「ここで猛攻撃を仕掛ける」といったメリハリがない。
ゲインされた方のディフェンスも、オフサイドラインに帰るまでが鈍い。

…などがありました。

声についても、きつい時間帯には無くなる傾向がありますね。
きつい時こそ、外から声をかけ合う意識を身に着けたいものです。

10405361_749608391774329_1473974769103755495_n.jpg

新加入決定!?
金子パパと同じ職場に入ってきたラグビー経験者「清水竜哉」が参戦。

やはり、大人数となるとできる練習の質が違いますね!
先週に続き、良い流れであると思います。このまま来週も引き続き元気よく行きましょう!

2015年02月23日

2015.2.22 とうしろう練習Vol.5

大荒れの予報が出ていましたが、それほど寒さは厳しくなかったですね。
しかし、グラウンドは状態が悪く、ドロドロになりました。
これぞラグビーですね!

10479203_754333657968469_4385370009148075542_n.jpg

参加メンバーは、
啓介、やっさん、ヒロケス、とおる、タツ、龍、マツ、麻生太一(高橋さんの紹介。大分工業出身の19歳。器用でよく走るFW!)、えりちゃん
でした。

人数は先週、先々週と比べたら少なめの8人。

タッチフット、ホールドで練習を終えました。

10520090_754333497968485_867306918125049749_n.jpg

新メンバーの加入が次々と!
嬉しいですね!
せっかく様子を見に来る彼らを、がっかりさせないためにも、もっと多くのメンバーで集まり、どんどん盛り上げていきましょう!

About 2015年02月

2015年02月にブログ「Toshiro Blog2」に投稿されたすべてのエントリーです。過去のものから新しいものへ順番に並んでいます。

前のアーカイブは2015年01月です。

次のアーカイブは2015年03月です。

他にも多くのエントリーがあります。メインページアーカイブページも見てください。

Creative Commons License
このブログは、次のライセンスで保護されています。 クリエイティブ・コモンズ・ライセンス.
Powered by
Movable Type 3.35